jak sie

chyba cos ten master daje, bo u mnie leci spora dawka trenu a nic sie nie dzieje a zawsze jak wlaczam tren czy deca pare tyg i sut lewy daje o sobie znac ;-)

A czemu nie bold i enan? Ja myske ze jesli to jego 2 cykl to moze lyknac bolda i enana. Enana bral w malych dawkach. Wiec nie powinno byc az tak zle. To ari cos dalo moze tez. Mysle ze jak podbije sie dobrze to klepnie ladnie;)

nie nada się nawet do szejka po treningu ? Jak nie to jakie polecasz tanie białko ? Sojowe mogłoby być ?

Chyba ze bold u ciebie nie ma wpływy na e2 Bo jak ubijesz e2 to gorzej będzie się dużo masować z niskim estro plus zbijesz igf w dół na niskim e2

a ja myśle że tak samo m4ohn kiepsko działa samo w "normalnych dawkach" ja oxandrolone dlatego warto sprobować coś dorzucić do pieca m-dien - można sprobować szczególnie że nie są to duże ilości metylu tak przynajmniej mi się wydaje om przybliż jak tam to sobie cenią

[...] mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. Obciążenia, jakie stosujemy pozwalać mają na swobodne wykonanie 12-15 ruchów w każdej serii( z zapasem 2-3 powtórzeń, których oczywiście nie wykonujemy).Ilość serii na poszczególne grupy [...]

[...] atlas na pamięć, nie potrzebuje poczytać sobie teori tylko odpowiedzi na pytanie od kogo kto robił redukcje (ja jeszcze nie robiłem). Ogólniki mnie nie interesują. Rozumiem że chcesz sobie zdobyć pare sogów czy tam kilka napisanych więcej postów, ale jak nie udzielasz konkretynych rad to sobie daj spokój. Widze że tutaj się za wiele nie dowiem...

No widzisz ale ty Masz problem jak cos CI nie pasuje to nie wypowiadaj sie w tym Topicu a tak wogole to Idź juz sobie... Sadze ze juz mi wyjasnil Seewy sytuacje szkoda ze On ,a nie Pan Moderator ktory mi usunal post no nic i tak bywa EOT Zmieniony przez - actiVe w dniu 2004-12-27 15:44:47

hmm moge se mylic ale chyba jest ich wiecej a co do maki zytniej razowej to dobry wybor, ale nalesnikow nie probowalem nigdy z niej robic. jesli technicznie jest to mozliwe (czyt.: usmaza sie), to jak najbardziej warto make pszenna zmienic na ta wlasnie. Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-02-21 00:41:35

krzych666 To było dobre Nie należy przesadzać z tymi zmianami. Takie zabiegi stosuje się zazwyczaj przy baaardzo dużym stażu. Wcześniej, to jak strzelanie do muchy z armaty.

halo ktos sie zainteresuje?? niema nic swiezego w tej sprawie na forum aczytałem ze ludzi chudli ok 7-8kg w 3tyg i 4 cm w pasie.Niechodzi mi jak w temacie "z czym to łaczyć" tylko ogulnie na temat eca itp... Zmieniony przez - leszcz19 w dniu 2008-03-01 23:00:20

[...] ze nowe thermale nie pobudzaja ale efekt termogenezy dlugotrwaly i w moim przypadku okazal sie skuteczny. Jesli nie masz przeciwskazan zdrowotnych i naprawde jestes zdesperowany to mozesz sprobowac choc 10kg mozna zrzucic dosc szybko na samej diecie i podstawowych suplach(jak ktos wyzej napisal) ew.jakis spalacz bez efki np Venom, Tight itp

DYMA-BURN Xtreme With Ephedrina - znalazlem taki spalacz...firma dymatize wiec to chyba bedzie dobre nie??? Kein0 chyba na to sie skusze a jak napisze za jakis czas w tym teamcie to mi to rozpiszesz?? Zmieniony przez - leszcz19 w dniu 2008-03-02 12:27:34 Zmieniony przez - leszcz19 w dniu 2008-03-02 12:27:58

Dzięki! "kto pyta nie błądzi" Wezme tego venoma sobie za miesiąc i jakieś dodatki do tego.I odezwe sie jak osiągne 100kg - wtedy bede redukował.... A Ty BPL-G masz taką żeżbe jaką ja chce- na zdjęciu w profilu...heh więcej mi nie trzeba. Zmieniony przez - leszcz19 w dniu 2008-03-02 17:30:39

najpierw pomysl co robisz !! jak chcesz złapac 5kg masy w tak krótkim czasie to bedzie 80% tluszcz...A potem szukasz ECa aby sie odratowac ..!! Zmien tok myslenia puki czas....

wydaje mi sie ze będzie lepiej i szybciej przyswajało no i jak dla mnie wygodniejsza forma przyjmowania

CO do serwatki to nie najlepszy pomysł Jak masz kasę to kup sobie coś z lepszej jakości oczywiście w sklepie SFD.pl W nocy raczej nie warto wstawać i pic, bo może ci to w brzuch odkładać się... Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-25 12:13:40

zawsze przy takich tematach przypominaja mi sie zastrzyki za malolata, kiedys dostawalem tam jakies na wzrok, jeszcze gaci nie sciagnalem do konca i jak mi pielegniarka za***ala w dupe to az mnie wyginalo, napewno tloczka nie wyciagala, to samo przy szczepionkach itp

Lepiej zwykłe. Dwa miesiące to nie jest duża przerwa, a jak będziesz robił dobrą rozgrzewkę to nic się nie stanie. Jedynie z martwymi i przysiadami uważaj z obciązeniem.

wklej jakis jego przykladowy plan wtedy bedzie mozna cos powiedziec (nie wiem jak inni ale ja nie bardzo sie orientuje w jego metodach)